Питание и диеты

Доброго дня, уважаемые читатели, сегодня мы с вами обсудим, пожалуй, одну из самых актуальных тем, а именно – как правильно […читать]

Для многих женщин похудение – дело всей жизни. Они «шерстят» интернет в надежде, что есть качественная, эффективная и безопасная диета. […читать]

Вот хоть убейте, не могу я себе представить хотя бы одну адекватную, умную, красивую женщину, которая бы в один момент […читать]

Математика довольно проста. 450 г телесного жира равняется 3500 калориям. Хотите потерять полкило жира в неделю? Тогда вы должны потреблять […читать]

Прошла весенняя пора, наступило лето, впереди маячит осень. И каждый раз, когда прощаемся с чем то ушедшим мы даем себе […читать]

Красивая фигура – это мечта каждой девушки. Модные дизайнеры не берут на показ своих шикарных вещей полненьких девушек. Красивые глянцевые […читать]

Ешь, танцуй, люби Очень часто я обещаю себе сесть на диету, начав новую, правильную жизнь с понедельника. А значит, отрываюсь […читать]

Просто несколько полезных советов-секретов, актуальных для каждого: 🙂 Секрет похудения №1: Больше хруста! Во время еды не нужно смотреть телевизор […читать]

Многих девушек волнует вопрос как же не набрать вес на отдыхе, ведь вокруг столько искушений.  Наши полезные советы по поддержанию […читать]

Наверное все любят сладости? Но мы-то знаем, что далеко не все конфеты и сладости полезны. Для улучшения внешнего вида, вкусовых характеристик и срока хранения […читать]

Суть диеты для ленивых чрезвычайно проста. За 15 минут до приема пищи, вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Далее […читать]

Давно доказано, что нет ничего лучше для поддержания своей фигуры в подтянутом состоянии, чем правильное питание. Вес уходит постепенно, но […читать]

До пляжного сезона остается всего месяц. И я думаю, что многих женщин сейчас волнует вопрос о том, как бы сбросить […читать]

Как снизить вес? Это важная тема для худеющих. Как стабильно похудеть без колебаний веса? Мы обсудим эффективные приемы, которые помогут […читать]

Хочу поговорить с вами о том, почему появляется живот. Как сделать его красивым, плоским и сексуальным? Что для этого нужно […читать]